{"id":22053,"date":"2026-04-09T10:06:19","date_gmt":"2026-04-09T08:06:19","guid":{"rendered":"https:\/\/spettacolodellasalute.it\/?post_type=product&#038;p=22053"},"modified":"2026-04-19T10:47:37","modified_gmt":"2026-04-19T08:47:37","slug":"respiro-consapevole","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/spettacolodellasalute.it\/en\/prodotto\/respiro-consapevole\/","title":{"rendered":"Respiro Consapevole &#038; Gestione della Tensione"},"content":{"rendered":"<h2 data-start=\"124\" data-end=\"175\">\u201c\u00c8 solo tensione\u201d: la bugia che ti fa ignorare ci\u00f2 che il tuo corpo e il tuo respiro ti stanno dicendo<\/h2>\n<h3 data-start=\"251\" data-end=\"313\"><strong data-start=\"255\" data-end=\"313\">Respiro Consapevole &amp; Gestione della Tensione<\/strong><\/h3>\n<div>Un incontro per comprendere il legame tra stress e somatizzazioni e imparare tecniche di respirazione, movimento e neuromodulazione del dolore, per ritrovare equilibrio e migliorare la risposta del corpo alle tensioni.<\/p>\n<\/div>\n<div><b>Durata intervento<\/b>: 45 min<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201c\u00c8 solo tensione\u201d: la bugia che ti fa ignorare ci\u00f2 che il tuo corpo e il tuo respiro ti stanno dicendo Respiro Consapevole &amp; 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